Dariginjal, asam urat akan dikeluarkan dari tubuh melalui urin. Namun, bila tubuh memproduksi asam urat terlalu banyak atau ginjal tidak mengeluarkan cukup urine, maka asam urat tersebut akan menumpuk dan membentuk kristal di persendian. Kondisi tersebut menyebabkan radang sendi ( arthritis) yang disebut dengan penyakit asam urat. 15 Biji Milk Thistle. Obat asam urat alami yang terakhir adalah biji dari tanaman milk thistle. Tanaman ini mempunyai bunga berwarna ungu dan berduri. Masih jarang orang yang mengenal salah satu tanaman herbal ini. Padahal milk thistle atau silymarin kaya akan zat antioksidan, anti inflamasi, dan antivirus. Makananini dapat bermanfaat untuk menghancurkan asam urat dan mengeluarkannya dari tubuh. Beberapa makanan tinggi vitamin C yang baik dikonsumsi, antara lain yakni: Kiwi. Jambu biji. Jeruk. Lemon. Tomat. Sayuran berdaun hijau. Baca juga: 14 Makanan yang Mengandung Vitamin C Tinggi. Asamurat dan kolesterol tinggi. Melansir Live Strong, penelitian yang diterbitkan di International Journal of Cardiology pada 2008 menunjukkan, kadar asam urat tinggi bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat LDL, trigliserida, dan lemak darah lainnya. Beberapapilihan sayur rendah purin lainnya adalah kentang, timun, dan kubis. 5. Kacang-kacangan. Kacang-kacangan, seperti kacang lentil, polong dan buncis, diketahui bisa menjadi makanan penurun asam urat yang aman dikonsumsi. Jenis makanan ini mengandung protein nabati tinggi yang baik untuk tubuh. 1 Konsep Bisnis. ''Pengecekan gula darah, kolesterol, dan asam urat" merupakan usaha berbasis pengetahuan di bidang kesehatan yang diterapkan di lingkungan masyarakat. Agar dapat mempermudah masyarakat sekitar untuk mengetahui kadar gula darah, kolesterol, dan asam urat masing-masing. Pembukaan usaha ini rencananya akan berlokasi di PvHNxq.

kolesterol dan asam urat menurut ustad danu